Fiecare an are propria sa poveste. Dar în cea de-a 365-a zi sau a 366-a zi, în cazul anului 2024, este aproape întotdeauna aceeași situație. O zi de reflecție a ceea ce s-a întâmplat și urmată de o petrecere.
Cinele și petrecerile sunt evenimentele cu care cei mai mulți aleg să-și termine anul și să înceapă unul nou. Totuși, sunt câteva lucruri ce trebuie făcute în ajunul anului nou pentru a avea un 2025 minunat.
Ziua de 31 decembrie 2024 este momentul perfect pentru a manifesta pentru 2025 și pentru ceea ce urmează să se întâmple. Pentru a sărbători finalul anului trebuie să fii doar acolo unde vrei să fii alături de oamenii pe care îi iubești.
Rezerva-ți câteva momente pentru a stabili câteva lucruri pentru 2025.
Stabilește mici rezoluții pentru noul an
Fă-ți timp pentru a nota mici modificări pe care le poți face în rutina ta. Acestea vor avea un impact mare asupra vieții Obiectivele mărunte vor fi mult mai ușor de respectat decât cele radicale. Important de reținut este faptul că anul acesta trebuie să înceapă cu victorii realizabile, nu cu promisiuni imposibil de ținut.
O mică strategie va face și mai ușor să te menții pe drumul cel bun. După ce identifici un obiectiv, detaliază-l în pașii exacți pe care va trebui să îi urmezi. Apoi, planifică ce obstacole a-i putea întâlni.
Reflectă asupra anului 2024
Realizează bilanțul provocărilor cu care te-ai confruntat în acest an. Ce te-au învățat acestea despre tine? Gândește-te cum te-ar putea ajuta în viitor ceea ce ai învățat. De asemenea, fă-ți timp să reflectezi la ideile, obiceiurile și relațiile care te-au oprit în acest an.
Manifestează-ți obiectivele
Trebuie să-și faci timp pentru a medita și a reflecta asupra anului 2025. Aceasta este o modalitate foarte bună de a intra în noul an cu o mentalitate concentrată și clară. Încearcă să își împarți obiectivele pe trimestre, luni sau chiar săptămâni. Vei fi surprins cât de mult te poate ajuta puțină planificare.
Creează un vision board un tablou al viziunii
O altă modalitate de a-ți îndeplini visele în 2025? Cu un vision board! Oricât de util ar fi să îți notezi cele mai importante obiective, cercetările sugerează că a le face vizibile într-un spațiu în care stai în fiecare, te vor ajuta să le menții în minte constant. Poți pune câteva fotografii cu ceea ce dorești să faci sau să vezi în 2025 într-o ramă de tablou. Așa vei încerca zilnic să ajungi la acele lucruri.
Începe un jurnal pe cinci ani
O altă activitate conștientă perfectă pentru Anul Nou? Jurnalul! Realizează un jurnal pe cinci ani. Cu cinci rânduri pe zi, pe an, vei putea nota cu ușurință cele mai importante momente din zilele, săptămânile, lunile și anii următori. Va fi o încântare ca peste 5 ani să privești înapoi și să vezi câte ai realizat conform aol.com.
