Infofinanciar > Info > Infofinanciar întreabă: Câți litri de apă beau românii zilnic?
Info

Infofinanciar întreabă: Câți litri de apă beau românii zilnic?

Băut apă Sursa foto Pixabay

„Infofinanciar întreabă” este un reportaj făcut de Sorina Benga și Irina Balcu. Prin această serie, echipa încearcă să afle cum se raportează românii obișnuiți la evenimentele semnificative care marchează luna martie. În data de 22 martie, este celebrată Ziua Mondială a Apei. Scopul acestei zile este de a face oamenii să conștientizeze importanța acestei resurse naturale, inclusiv din punctul de vedere al sănătății.

Consumul de apă este o problemă pentru foarte multe persoane. Nu mulți reușesc să ajungă la cei 2 litri pe zi care sunt recomandați orientativ tuturor oamenilor. Este adevărat, situația e un pic mai nuanțată de-atât. Cantitatea de doi litri este recomandată pentru persoanele care au o masă corporală medie (circa 70 de kg). În funcție de greutate, necesarul zilnic de apă este mai mic sau mai mare. În plus, depinde foarte mult și de perioada anului. În vară, atunci când suntem mai predispuși la perspirație excesivă, este ideal să creștem și cantitatea de lichide pe care o consumăm dacă vrem să ne menținem tonusul și o stare bună de sănătate.

Și unde mai pui că sunt multe lichide care nu au aceleași proprietăți ca și apa. Dimpotrivă, unele dintre ele ne pot deshidrata; sau, cel puțin, să nu ne potolească setea, ceea ce va duce la un disconfort considerabil.

 

Vezi această postare pe Instagram

 

O postare distribuită de Infofinanciar (@infofinanciar.ro)

De ce se sărbătorește Ziua Mondială a Apei?

Această zi a devenit o sărbătoare mondială în 1992, printr-o hotărâre a Consiliului Națiunilor Unite. România s-a alăturat inițiativei un an mai târziu, în 1993. Principalul scop al acestei zile este de a atrage atenția asupra necesității apei potabile în viața fiecărui om – mai mult, sunt aduse în discuție zonele vulnerabile, unde o mare parte a populației nu are acces la această resursă vitală. Conform unui studiu din 2006, 1,1 miliarde de oameni erau privați de apa de băut.

Dat fiind că problematica apei aduce în discuție subiecte multiple, fiecare an are un slogan diferit. În 2023, sloganul la nivel mondial este Accelerating Change („Accelerează schimbarea”, în română), conform paginii agerpres.ro. Tema centrală a celebrărilor din această zi se referă la metode prin care putem reduce penuria de apă.

Știați că…?

Cantitatea de apă a rămas constantă de la formarea Pământului? Este foarte posibil ca atunci când faci baie, să te îmbăiezi în apa din care au băut cândva dinozaurii.

Apa reglează atât temperatura planetei Pământ, cât și temperatura corpului. Este posibil să ai frisoane sau, dimpotrivă, bufeuri de căldură atunci când nu te hidratezi corespunzător.

97% din apa de pe planetă este sărată sau, oricum, imposibil de băut fără a deveni nocivă. În plus, două procente din apa potabilă se află în ghețari, lăsând omenirii doar 1% din această resursă naturală (și extrem de limitată) pentru toate nevoile pe care le are. Și care sunt din ce în ce mai multe.